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Accueillir le fait d’arrêter un projet en cours
Décider d’arrêter un projet et accueillir sereinement les émotions qui s’en dégage est une étape essentielle qui conduit le plus souvent à un peu plus d’amour pour soi.
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Demander et Recevoir
L’art de demander et de recevoir est une danse dans laquelle il s’agit principalement d’expérimenter le lâcher-prise tout en cultivant la certitude que l’on va réussir ce que l’on désire. Le dépassement de soi en est la première étape.
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La collaboration a un prix, mais pas celui que j’imaginais…
C’est éprouvant de collaborer avec d’autres humains. Et ça l’est d’autant plus quand il s’agit d’un projet qui nous tient à cœur… navigation en pleine tempête !
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Comment soigner une blessure qui nous empêche d’être soi-même ?
Si tu veux accompagner les autres et les soutenir, apprends déjà à t’aider toi-même en soignant tes propres blessures. Voici quelques actions à mettre en place pour entamer le processus de guérison.
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Les bases d’une communication humaine
En toute vulnérabilité, Sophie Stevens-Lemaigre, lors de notre interview pour Tonalité – Histoires de création de lien, m’a confié s’être sentie débordée face à l’éducation de ses filles. Elle se tourne alors vers une formation de Thomas Gordon. Sous le charme, elle découvre une clé : l’écoute active.
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3 étapes pour exprimer sa vulnérabilité
S’exprimer en toute vulnérabilité c’est oser être imparfait. Je te donne 3 étapes pour exprimer ton côté vulnérable et créer des liens inoubliables.
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Croire en son étincelle : de l’idée à la concrétisation
Tes ressources sont illimitées. Fais-en bon usage en ravivant et en entretenant ton étincelle créatrice. Je te donne 3 étapes qui vont t’aider à croire en toi
