Décider d’arrêter un projet et accueillir sereinement les émotions qui s’en dégage est une étape essentielle qui conduit le plus souvent à un peu plus d’amour pour soi.

L’art de demander et de recevoir est une danse dans laquelle il s’agit principalement d’expérimenter le lâcher-prise tout en cultivant la certitude que l’on va réussir ce que l’on désire. Le dépassement de soi en est la première étape.

C’est éprouvant de collaborer avec d’autres humains. Et ça l’est d’autant plus quand il s’agit d’un projet qui nous tient à cœur… navigation en pleine tempête !

Si tu veux accompagner les autres et les soutenir, apprends déjà à t’aider toi-même en soignant tes propres blessures. Voici quelques actions à mettre en place pour entamer le processus de guérison.

En toute vulnérabilité, Sophie Stevens-Lemaigre, lors de notre interview pour Tonalité – Histoires de création de lien, m’a confié s’être sentie débordée face à l’éducation de ses filles. Elle se tourne alors vers une formation de Thomas Gordon. Sous le charme, elle découvre une clé : l’écoute active.

S’exprimer en toute vulnérabilité c’est oser être imparfait. Je te donne 3 étapes pour exprimer ton côté vulnérable et créer des liens inoubliables.

Tes ressources sont illimitées. Fais-en bon usage en ravivant et en entretenant ton étincelle créatrice. Je te donne 3 étapes qui vont t’aider à croire en toi

Contrôlant, maniaque, mais terriblement prédicteur, 1984 joue ici le rôle d’un messie venu annoncé une déchirure identitaire

Un voyage aux confins du monde, là où l’authenticité ne trouve pas de définition commune, mais où la beauté de l’instant présent nous guide pas à pas.

Un roman décalé pour se rappeler avec humour et vivacité, combien il est important de rester soi en toute circonstance.

Un dédale de complexité autour d’un roman aux thématiques fortes et parfois scandaleuses.

Plonge au cœur d’une partie de monopoly aussi sanglante que loufoque !

Découvres les étapes essentielles à l’auto-édition de ton livre grâce à la méthode d’Émilie Varrier : la Co-Auto-édition

La méthode Kaizen ou des petits pas, permet à n’importe qui de trouver l’organisation et la motivation lui permettant de concrétiser ses objectifs.

Mon passage en activité, ce que cela change, me permet et comment s’y prendre.

Je t’explique ici comme te lancer à ton compte en choisissant une formule aux nombreux avantages : être freelance auprès de la Smart.

Yolène Jullien nous plonge dans la tête de Victoire, une jeune femme dont les rêves d’amour relève plus du fantasme que de la concrétisation…

Clélie Avit nous invite dans le cœur d’une adolescente dont le temps est compté. Responsabilités, prises de décisions, contextes familiaux et amour sont le savant mélange d’une vie précieuse.

L’enfer des violences familiales et sexuelles dans un huis-clos sombre et brut.